Stine Koppernaes

Yogalærerutdannelse: Yoga for holdningsmuskulatur

Transformer din yogapraksis med et dypdykk i yoga for holdningsmuskulatur, meditasjoner på chakra-systemet og yoga-filosofi.

Yin yoga, healing & endokrinsystemet

Yin Yoga & healing for å balansere endokrinsystemet og følelser Styrke bevisstheten din og omfavne hele deg selv

Medlemskap meditasjon, yoga & healing

Kurs i forskjellige typer yoga, meditasjonskurs og healing. Blant annet kursene finn din zen og søvn, chakaer og meditasjon, yin yoga og healing, yoga for hofter og psoas.

Medlemskap meditasjon & yoga

Kurs i yoga, healing, mindset og meditasjon på nett. Du kan også delta på direktesendte timer på yogaoghelse.no

Yin yoga & meditasjon

Yin yoga & meditasjon. En rolig yogaform hvor vi gir slipp på spenninger og har fokus på indre stillhet.

Ashtanga yoga for nybegynnere

Her lærer du steg for steg første del av primary serien i Ashtanga yoga. Dette kurset passer for deg som er helt nybegynner eller trenger repitisjon av alle detaljene i stillingene.